O hábito alimentar das mulheres é melhor
que dos homens brasileiros. A conclusão é do levantamento feito pela Pesquisa
Nacional de Saúde 2013, do IBGE, divulgado nesta semana.
De acordo com o apurado, 66 em cada 100
brasileiros consideram que tem saúde boa ou muito boa, mas o levantamento
averiguou que a alimentação de grande parte das pessoas não é nada ideal. Isso
porque, só 37 em cada 100 comem a quantidade recomendada de frutas, legumes e
verduras, que é de 5 porções por dia.
Além disso, esse mesmo percentual de
pessoas costuma comer carne ou frango com gordura em excesso, um fator de risco
para doenças como diabetes, obesidade e problemas do coração. No entanto, a
pesquisa revelou também que os homens consomem mais carnes gordurosas, mais
leite e mais refrigerantes que as mulheres, o que caracteriza, no geral, uma
dieta pior.
O levantamento feito pelo IBGE apurou,
ainda, qual é o alimento preferido de homens e mulheres do nosso país. E não
houve surpresa o feijão foi o escolhido! Ele é consumido, regularmente, por
praticamente 72 em cada 100 brasileiros.
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