Estudo revela que chocolate ajuda a emagrecer.

Quer emagrecer? Coma chocolate.

Um estudo divulgado pela Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, revela que o chocolate é um aliado na dieta. No entanto, não pode haver exageros. De acordo com os estudiosos, é preciso que ele seja ingerido de forma moderada.

O resultado veio de uma análise sobre hábitos alimentares feitas com mais mil voluntários.

Segundo os pesquisadores, os que comiam pequenas porções de chocolate com uma certa frequência tinham mais controle do peso e menos acúmulo de gordura.

Eles concluíram que, apesar de ser calórico, o chocolate tem ingredientes que favorecem a perda de peso.

Os cientistas acreditam que algumas substâncias de sua composição impedem o acumulo de gorduras.