Os homens que não tomam café da manhã têm
risco até 27% maior de sofrer um ataque cardíaco, revelou uma pesquisa feita
pela Universidade Harvard, nos Estados Unidos, e divulgada nesta segunda-feira
(22).
O estudo sobre alimentação, realizado entre
1992 e 2008 com quase 27 mil participantes de 45 a 82 anos, mostrou que aqueles
que não comiam nada pela manhã tinham mais chances de ter um ataque do coração
ou morrer por doença coronária, em relação àqueles que faziam o desjejum.
Segundo o levantamento, os homens que não
se preocupam com a primeira refeição do dia tendem a ser os mais jovens e
aqueles que são "fumantes, solteiros, menos ativos fisicamente, mais
consumidores de álcool e trabalhadores em tempo integral".
Os homens que disseram tomar café da manhã
também comiam mais por dia em comparação àqueles que não tinham o hábito, o que
sugere que as pessoas que omitem a primeira refeição não a compensam mais
tarde.
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