segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Mais de 30% das crianças tomam refrigerante ou suco artificial.

Mais de 30% das crianças com menos de 2 anos tomam refrigerante ou suco artificial. Especialistas da saúde alertam que essas bebidas são ricos em açúcares e colaboram para o avanço da obesidade infantil.

Pesquisa Nacional do IBGE indicou que o percentual aumenta em regiões de maior renda do país, como Sul, próximo dos 40%, Centro-Oeste, com mais de 37%, e Sudeste, com 34 pontos percentuais.

A Sociedade Brasileira de Pediatria destaca que, além do problema com o açúcar, esses produtos podem levar à sobrecarga no rim, já que existe grande quantidade de sódio nos conservantes utilizados. 

A entidade aponta as frutas como boas substitutas, principalmente pela quantidade de fibras que rebatem o açúcar. Porém ,até os sucos naturais estão em xeque. Essas bebidas devem ser consumidas com equilíbrio, pois contém altos teores de frutose, o açúcar natural das frutas.

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