Reforce a hidratação se não quiser fazer parte do grupo de brasileiros que apresentam cálculos renais. Casos de pedras nos rins tendem a crescer 30% nos meses do verão e o principal motivo é a perda de líquidos do organismo, junto com a pouca ingestão de água.
Isso deixa a urina muito concentrada, o que contribui para a formação de pedras. E a situação fica ainda mais crítica se houver consumo de alimentos com muito sal e proteínas. Quando pequenos, os cálculos podem ser eliminados sem que a pessoa perceba, mas em tamanhos maiores, podem descer para o ureter e provocar dor intensa.
Os homens são as principais vítimas do cálculo renal, mas as mulheres também podem ser afetadas pela condição dolorosa. Dados da Sociedade Brasileira de Urologia apontam que 5% da população sofrem de cálculos renais. Embora pareça pouco, o percentual equivale a cerca de 10 milhões e 600 mil pessoas.
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