Quer evitar as rugas e a flacidez da pele? Então evite consumir churrasco, grelhados e frituras.
Um estudo da Universidade College London, da Inglaterra, mostrou que ingerir esses alimentos causa danos ao colágeno e à elastina, proteínas relacionadas com a elasticidade da pele.
Os vilões são os produtos finais da glicação avançada, uma reação entre carboidratos, proteínas ou gorduras e temperaturas elevadas. Esse processo, afeta todos os tecidos do corpo e os torna mais rígidos.
Uma dica dos especialistas para reduzir a glicação é marinar a carne com molho ou tempero. No caso do peixe, é cozinhar com suco de limão ou azeite, embrulhado no papel alumínio.
Os pesquisadores ingleses recomendam, ainda, escaldar os alimentos, cozinhar em fogo baixo ou no vapor.
Um estudo da Universidade College London, da Inglaterra, mostrou que ingerir esses alimentos causa danos ao colágeno e à elastina, proteínas relacionadas com a elasticidade da pele.
Os vilões são os produtos finais da glicação avançada, uma reação entre carboidratos, proteínas ou gorduras e temperaturas elevadas. Esse processo, afeta todos os tecidos do corpo e os torna mais rígidos.
Uma dica dos especialistas para reduzir a glicação é marinar a carne com molho ou tempero. No caso do peixe, é cozinhar com suco de limão ou azeite, embrulhado no papel alumínio.
Os pesquisadores ingleses recomendam, ainda, escaldar os alimentos, cozinhar em fogo baixo ou no vapor.
Ainda ninguem falou nada em respeito esses quebra molas novos, que estao lascando nossas motos e carros, um colega meu sofreu um acidente em um desses ele me contou que nao viu o quebra mola que praticamente todos nao tem nada pra sinalizar e nem pintados sao, quase lasquei o motor da minha moto em um deles, so consigo passar se for de banda com pessoa na garupa ate msm so a moto bate nele, certo quem gosta de bagunçar e um boa, mais os cidadãos de bem e quem se lasca neles
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