Pessoas otimistas tem menor risco de doenças
cardiovasculares e morte prematura. É o que revela uma nova revisão de estudos
internacionais que analisou evidências de 15 estudos publicados anteriormente,
com quase 230 mil participantes, explorando uma ligação entre otimismo e o
risco de eventos cardiovasculares, como ataque cardíaco ou morte por doença
cardíaca.
Os resultados mostraram que em comparação
com os participantes menos otimistas, os mais otimistas tinham um risco 35%
menor de eventos cardiovasculares e um risco 14% menor de morte precoce. Especialistas
alertam que não está claro como exatamente o otimismo ajuda as pessoas a
alcançar uma vida mais longa. Mas é possível que pessoas mais otimistas tenham
vidas mais saudáveis, como ter melhores dietas e mais exercícios do que pessoas
mais pessimistas. Outro fator, pode ser que as pessoas otimistas sejam melhores
na solução de problemas e lidando com as adversidades.
Os pesquisadores lembram que o otimismo é
apenas um dos muitos fatores relacionados aos resultados de saúde, o que
significa que os problemas não podem ser evitados simplesmente com um
pensamento positivo, e há muito mais a ser explorado.
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